３年生の栄養指導の授業がありました
２月５日の学活で、栄養教諭の久保先生から「健康的な食生活」についての授業がありました。
自分では健康的な食事を取っていると思っていても、案外そうではなかったことに気づきました。
最後に「受験に向かっている今」食べるとよいものについてもお話してくださいました。
頑張れ！受験生！
フォーサイトの感想からいくつか紹介します。いろいろな視点で振り返ることができていますね！
・私は健康な食事があるからこそ運動したり勉強したりできていると思いました。食生活を再び見直そうと思いました。
・受験前の食事まで知れたので活用したいです。自分の食生活を改善したいです。
・高校になってお弁当になるから気をつけたいです。
・私がコンビニで買って食べる時おにぎり、サンドイッチ、ジュースを毎回買っていたけど主菜が多く副菜などがなかったのでサンドイッチ買うときは野菜入りを買うようにしたいです。
・栄養はバランスが崩れがちだけど、毎日バランスよく作る親はすごいし、とてもありがたいなと思いました。
